Bind II · Hudtype
Normal Hud
Den perfekte balance - hverken for tør eller olieret. Minimal følsomhed og få breakouts. Sjældent, men muligt!
Foto: Thomas Lee / Unsplash
Kapitel 01
Genkend din hudtype.
01Balanceret - ingen ekstrem oiliness eller tørhed
02Små til medium porer
03Få breakouts
04God hudtone uden meget rødme
05Huden føles komfortabel hele dagen
06Makeup holder godt
Kapitel 02
Morgen-rutine.
01
Cleanser
Mild gel eller cremet cleanser
Anbefalede produkter
- —CeraVe Hydrating eller Foaming
02
Toner/Serum
Valgfrit - HA eller niacinamid
Anbefalede produkter
- —The Ordinary HA
- —The Ordinary Niacinamid
03
Moisturizer
Letvægts lotion
Anbefalede produkter
- —CeraVe PM
- —Neutrogena Hydro Boost
04
SPF
SPF 50 dagligt
Anbefalede produkter
- —La Roche-Posay Anthelios
Kapitel 03
Aften-rutine.
01
Cleanser
Samme som morgen
02
Aktiv (valgfrit 2-3x/uge)
Retinol for anti-aging ELLER BHA/AHA for forebyggelse
Anbefalede produkter
- —The Ordinary Retinol 0.5%
03
Moisturizer
Samme eller lidt rigere om natten
Kapitel 04
Nøgle-ingredienser.
№ 010.3-0.5%
Retinol
Anti-aging forebyggelse - start tidligt!
№ 0210-15%
Vitamin C
Antioxidant + brightening
№ 031-2%
Hyaluronsyre
Hydration maintenance
№ 045%
Niacinamid
All-round maintenance
§ Undgå
Undgå disse.
- ✕Over-complicating - normal hud behøver ikke mega rutiner!
- ✕Harsh scrubs (chemical exfoliation bedre)
- ✕Skippe SPF (selv normal hud ældres!)
Kapitel 05
Myter aflivet.
“Normal hud behøver ingen produkter”
Sandheden
❌ SPF er NON-NEGOTIABLE! Plus maintenance for fremtiden.
§ Livsstil
Livsstils-tips.
- —Nyd det - men negliger ikke SPF og grundlæggende pleje
- —Start retinol tidligt (prevention > cure)
- —Don't fix what ain't broken - hold det simpelt