Mandelic Acid (Mandelsyre)
Mandelic Acid (Alpha Hydroxy Acid fra bitre mandler)
Den gentleste AHA. Større molekyle = minimal irritation. Perfekt til meget sensitiv hud, rosacea og acne-prone hud.
Foto: Viva Lui / Unsplash
Hurtige fakta.
5-10% (daglig brug) eller 20-40% (professional peels)
AFTEN ONLY (selvom photo-sensitivitet er lav)
Kan bruges dagligt eller alternate nights - meget gentle
Anbefalet SPF (som altid) men lavere photo-sensitivity risk end glycolic/lactic
Sådan virker det.
Mandelic acid har den STØRSTE molekylstørrelse af almindelige AHAs (152 Da), hvilket betyder den penetrerer LANGSOMT og overfladisk = meget gentle. Den exfolierer døde hudceller OG har antibakterielle properties (hjælper med P. acnes bakterier).
Fordele.
- 01Meget gentle exfoliation
- 02Antibakteriel (hjælper med acne)
- 03Lysner PIH og hyperpigmentering
- 04Forbedrer hudtekstur
- 05Reducerer pore-størrelse visuelt
- 06MINIMAL irritation - bedst til sensitiv hud
- 07Mindre photo-sensitivitet end andre AHAs
- 08God til acne-prone og rosacea hud
Bedst til.
Påføring.
Efter cleanser på ren hud. Vent 5-10 minutter før næste step. Kan kombineres med andre actives lettere end andre AHAs.
Bivirkninger.
Minimal irritation - gentlest AHA
Let stinging (mindre end andre AHAs)
Meget sjælden: allergisk reaktion
Lavere photo-sensitivitet end andre AHAs (men stadig brug SPF)
Kombination.
✅ Retinol (lettere at kombinere end andre AHAs)
✅ Niacinamid (perfekt combo for acne + PIH)
✅ Azelaic acid (god combo for acne-prone)
✅ BHA (kan kombineres lettere end andre AHAs - begge hjælper acne)
✅ Gentlere end andre AHAs så flere kombinationer er mulige
Produkt-picks.
The Ordinary Mandelic Acid 10% + HA (100 kr)
Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water (250 kr)
MUAC 25% Mandelic Acid Peel (350 kr) - at-home peel
Myter aflivet.
“Mandelic acid er for svag til at gøre noget”
❌ NEJ. Mandelic acid VIRKER - den er bare gentlest og langsomt. Perfekt hvis din hud ikke kan tåle stærkere AHAs. Det er bedre at bruge mandelic acid consistency end at skippe AHAs helt fordi de irriterer.
“Mandelic acid er kun til ultra-sensitiv hud”
⚠️ Det er BEDST til sensitiv hud, men alle kan bruge det. Hvis du har normal hud og vil have hurtigere resultater, vælg glycolic. Men mandelic er stadig effektivt.
Læs før brug.
- —Meget sikker - minimal risiko
- —Resultater tager LÆNGERE tid end andre AHAs - vær tålmodig
- —Ikke lige så kraftfuldt som glycolic for deep pigmentation
- —Stadig brug SPF (selvom photo-sensitivity er lav)
Mindre studeret end glycolic/lactic acid, men studier viser det virker for acne, PIH og texture. Anti-bakterielle properties er dokumenterede. Meget sikker.